痛みの原因は関節の捻挫による炎症や神経の圧迫、筋肉の緊張等さまざまです。 急な痛みの時には、冷やすべきか温めるべきかは症状により異なりますので、痛みが出たらすぐにお問い合わせ頂いて、適切な処理をとられると治りが早くなります。